2007-01-09 おくればせながら 日々 おくればせながら,新年明けましておめでとうございます.今年の抱負はいくつかあるのですが,そのひとつに1週間に1回はプールで泳ぎたいというのがあります.ずっと前はそれぐらいのぺースで泳いでいたのですが,最近は忙しさにかまけて,あまり泳ぎに行ってませんでした.そのせいか,最近なんとなく基礎体力が落ちている気がします.また,体もなんとなく重いです.新年明けに,さっそくプールで1000m位泳いできました.今年は,健康とリラックスをかねて,1ヶ月に4,5回以上をめどにプールで泳ぎたいです.